어께가 안으로 말려있어서 승모근도 안이쁘고 해서 고민이 많다가 등근육을 만들어서 자세를 고쳐보자는 생각으로 pt받고있는데 이게 확실히 효과가 있는것 같음 승모근에 있던 근육을 등쪽으로 보내주고 하니까 승모근도 이뻐지는 것 같고 쇄골도 훨씬 잘보임 자세 때문에 고민있으면 운동 해보는거 좋은 것 같아 #
